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正确使用办公椅才能保证健康办公

  TST仪器报道:一天8小时工作,对于上班族的白领来说,最少要有7个小时是坐上办公椅上的。对于办公椅的选择和使用,你了解多少呢?今天就给大家讲解一下办公椅如何正确使用。
 
  随着计算机行业的发展,网络已经成为人们生活和工作中不可或缺的一部分。因此有越来越多的职业需要长时间依靠电脑,做着不断重复及有规律的工作。如果工作姿势和坐姿不正确,很容易引起重复性肌肉劳损及眼睛疲劳。保持正确的坐姿,好的办公家具起到极其重要的作用,但是,正确使用办公椅才能保证健康办公。
 
 
正确使用办公椅才能保证健康办公
 
 
  办公椅腰托在椅背上为一种不可或缺的设计项目,其功能在于帮助坐用者保持正确的坐姿,减轻脊椎骨承受压力,并避免脊骨因不良坐姿而造成扭曲。网布材料由于弹性及富有柔韧性,使椅背的设计可更突出腰托部分,但当人体后靠于椅背时,网布将自动调节适应,不论哪种形体的使用者,椅背都能紧贴承托其整个背部。
 
  合适的椅座高度对于一张办公椅同样十分重要。不同身高的坐用者可随意讲椅座调节至适应其高度,是坐垫适当地承托起大腿,同时双脚可平放于地面,如此虽长时间坐在椅子上工作,亦不影响正常血液循化。头枕高度的调节功能对于一张现代化的办公椅来说也是很重要的。坐用者可就本身高度体型将头枕调节到适当的位置,使其后仰小休时,头及颈部获得全方位的承托,消除疲劳。
 
  好的办公椅要求可随意转动,使坐用者可轻易的随桌面情况转动身体方向而不需要扭曲腰部。优质的聚酯棉,不仅能塑造出美观的外形,更能根据人体工程学的原理设计出更符合人体需求的形状,使坐用者获得更舒适的坐感,同时具有长久使用不变形的优势,保证坐用者不会因海绵的塌陷而导致不良的坐姿,影响到身体的健康。
 
  五爪椅脚及脚轮是整张椅子的承受力部分,其关键在于生产使用的原材料。目前,市场上使用的标准原材料主要有尼龙、尼龙和玻璃纤维、钢制、铝合金等,也有部分厂商使用劣质塑胶椅脚以次充好代替尼龙椅脚,蒙骗消费者,但是,仅从外观是很难判别的。因此,消费者在选购前要弄清楚所选购产品的椅脚部分所使用材质。
 
  办公椅不像其他办公家具那样,安装好后就基本不会挪动,它的整个使用过程中基本都处于活动的状态,对办公人员的影响更为的原理设计出更符合人体需求的形状,使坐用者获得更舒适的坐感,同时具有长久使用不变形的优势,保证坐用者不会因海绵的塌陷而导致不良的坐姿,影响到身体的健康。因此,选择一张好的办公椅是去办公家具厂商采购时尤为重要的环节。
 
  不论在办公室还是在家里,坐在电脑前不挪窝地连续作战是很多年轻人的习惯。时间长了,就会出现眼睛模糊、腰酸背疼等毛病,小编提醒久坐电脑前的您不仅要学会正确使用办公椅,还要多运动。
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